Csuda csokikrém
Próbáltál már az avokádóból édességet készíteni? Ha nem, akkor itt az ideje kipróbálni. Olyan lesz, mint a puding. Nagyon finom! Nem kell …
Varázslatos főzés
Az élet egyszerű, csak a gondolataink teszik bonyolultá.
Savanyú káposzta
Kaptunk igazi káposztagyalut és kis hordót a savanyításhoz, úgyhogy nekivágtunk. Annyira egyszerű: a lényeg a káposzta és a só. Ezzel elindul egy …
Léböjt
Ez az, amikor csak iszol és nem eszel. Az ivásba azonban sok minden belefér, ez nem szigorú böjt, amikor csak vizet iszol, …
Sütőtök krémleves
Szeretem a sült tököt, de ha másnapra is marad belőle, akkor már nem az igazi. Ilyenkor remek krémlevest lehet belőle készíteni. Ez …
Salátafőzelék
Komolyan mondom, hogy a hidegen sajtolt olajok a táplálkozás csúcsa: rengeteg energiát ad, sok jót tesz a testünkkel, finom. Legegyszerűbben salátára öntve …
A juice készítés
Szóval miért jobb kipréselni egy alma levét, mint egyben megenni? Először is ez egy tömény vitaminbomba élő enzimekkel. Ha üres gyomorra iszod, …
A kovász és a kenyérsütés
Vannak dolgok az életben, amik igazán megdobogtatják az emberek szívét. Ilyen például a bor: nagy gondossággal és szaktudással csinálják, beleteszik szívüket és lelküket. …
